2022年4月7日2 分ダイエットの第一歩当院に通院中の患者様の中にも、診察の際に 医師から『少し体重を減らした方がいいですね~』と言われている方も、少なからずいらっしゃいます。 じゃあ、今日からウォーキング!! となれればいいのですが。。 いざ運動となると。。。 運動苦手・・ 忙しくて・・・...